韩国烧烤初学者指南:点餐、烤肉技巧及注意事项
Korea Travel Tips Jun 05, 2026 · Updated Jun 17, 2026
By Lee

韩国烧烤初学者指南:点餐、烤肉技巧及注意事项

初次体验韩国烧烤?本指南涵盖餐厅类型、点餐技巧、肉类选择、烤肉步骤及避免错误。


在韩国旅行时,我强烈推荐的一道韩国美食就是韩国烧烤。然而,第一次去韩国烧烤店时,可能会对如何点餐和吃法感到困惑。在这篇文章中,我将从点餐到吃法逐步整理出如何像当地人一样享受韩国烧烤的方法。如果你是第一次来韩国,建议同时阅读首次访客旅行清单

什么是韩国烧烤

Korean BBQ
Korean BBQ ⓒ한국관광공사 포토코리아-한국관광공사 김지호
韩国烧烤,简称KBBQ,是一种在桌子中央的烤架上直接烤肉的用餐方式。餐厅不仅仅是一个用餐场所,更是一种体验。对于韩国人来说,烤肉店是聚餐的中心,是纪念日的场所,也是和朋友长时间相聚的地方。这里不是一个安静独食的地方,而是大家一起烤肉、分享和交流的场所。
从历史上看,有学者认为韩国烧烤起源于高句丽时代的“貊炙”,即将肉串在串上烤的方式,经过数百年的发展,演变为今天的桌上烤肉文化。现代烤肉店文化在1980~90年代开始普及,当时工人们以三层肉和一瓶烧酒结束一天的文化传播到了全国。
如今,在韩国随处可见烤肉店。仅在首尔就有数千家。价格范围从每人₩15,000的街头三层肉店到每人超过₩100,000的韩牛专卖店不等。选择哪种类型是第一步。

选择餐厅类型

韩国烧烤餐厅大致分为三种类型。第一次去时,先决定去哪个类型很重要。
类型 特点 每人价格 推荐对象
普通烤肉店 按部位点餐,提供更换烤架服务,基本提供小菜 ₩18,000~35,000 初次访客 ★ 推荐
无限量 (自助型) 限时无限量,质量较低,种类有限 ₩12,000~20,000 预算节省型
韩牛专卖店 顶级大理石纹理,详细部位说明,个性化服务 ₩50,000+ 特别的日子
 
初次体验的话,强烈推荐普通烤肉店。虽然无限量的性价比不错,但肉质通常不如普通烤肉店。韩牛专卖店适合多次来韩国后尝试。

完全掌握肉类种类

第一次看到菜单时,肉类名称全是汉字可能会让人不知所措。可以像字典一样使用下表。

猪肉 (Pork)

 
名称 英文 部位 特点 推荐度
三层肉 Pork belly 三层 (腹部) 脂肪和瘦肉层次分明。多汁香浓。韩国人最爱。 ★★★ 入门必选
梅花肉 Pork neck/shoulder 颈部 (肩部) 瘦肉比例高,口感有嚼劲。较为清淡。 ★★★ 入门必选
排骨 Pork ribs 靠近肋骨 含骨,肉味浓郁。有腌制版(调味排骨)。 ★★ 中级
猪颊肉 Pork jowl 颈部周围特殊部位 有嚼劲,独特口感。受爱好者喜爱。 ★★ 挑战
 

牛肉 (Beef)

 
名称 英文 特点 推荐度
牛胸肉 Brisket (thin sliced) 薄切脂肪层。烤架上快速熟成,变脆。 ★★★ 人气
烤肉 Bulgogi 甜味腌制牛肉。柔软,适合初学者。 ★★★ 入门推荐
肋眼肉 Ribeye 大理石纹理明显。烤制后汁水丰富。 ★★ 价格较高
肋排肉 Short rib meat 肋骨周围肉。浓郁肉香和柔软口感。 ★★ 中级
 
初次体验建议三层肉+梅花肉组合。各点一份,比较口味。如果也想尝牛肉,可以加点牛胸肉。牛肉价格比猪肉贵2~3倍。
TIP: 如果菜单上写着“熟成”或“干式熟成”,表示肉至少熟成了2~3天。虽然价格较高,但物有所值。

只需知道这些步骤

korean bbq
korean bbq ⓒ한국관광공사 포토코리아-한국관광공사 이범수
只需知道这些步骤。即使是第一次也不用慌。
  1. 入座后找水/餐巾 — 大多数是自助服务。从桌旁的冰箱里自取水。餐巾在桌上。
  2. 点餐 — 桌上有铃铛就按按钮,没有就喊“저기요!”并举手招呼服务员。告诉他们肉类种类和份数即可。(例如:“三层肉2份,梅花肉1份”)提前学习韩国餐厅点餐基本表达会更轻松。
  3. 等待烤架点火 — 服务员会帮忙点燃烤架。如果是炭火烤肉店,会放上炭火。这时会送上小菜、包菜和酱料。
  4. 放肉 — 通常服务员会先帮忙放肉。如果想自己烤也可以。不要放得太满,留些空间。
  5. 掌握翻面时机 — 当肉边缘变白,表面开始冒出肉汁时,就是翻面的时机。三层肉约3~4分钟,梅花肉约2~3分钟。
  6. 用剪刀剪肉 — 用夹子夹住肉,用剪刀剪成一口大小。虽然一开始不习惯,但很快就会熟练。
  7. 包菜吃 — 在生菜或苏子叶上放一勺米饭、一块烤肉、一瓣蒜,抹点酱料,一口吃下。这是KBBQ的精华。
  8. 请求更换烤架 — 如果肉油烧焦烟雾大或有焦渣堆积,就说“请换烤架”。通常吃2~3次以上会更换。
  9. 结束用餐 — 吃完肉后,通常会加点冷面、大酱汤或米饭来结束。
  10. 结账 — 直接去收银台结账。可以刷卡。没有小费。
TIP: 因为烟雾,衣服可能会有味道。建议穿轻便的衣服去。虽然现在很多餐厅通风系统很好,但烟雾还是要忍受一些。

完全掌握小菜

小菜(Banchan)是与肉一起上的小份配菜。每家餐厅的种类不同,但基本上有4~8种。最重要的是 — 小菜可以免费续加。如果喜欢的吃完了,可以说“请再给这个”或“请续加”。
  • 泡菜 (Kimchi) — 发酵的白菜。和肉一起吃能去腻。酸味重的老泡菜烤着吃也很特别。
  • 萝卜泡菜 (Kkakdugi) — 切块的萝卜泡菜。口感脆爽。
  • 葱拌菜 (Scallion salad) — 和三层肉绝配。能去除油腻感。
  • 豆芽拌菜 — 清爽的豆芽拌菜。
  • 蒸蛋 — 装在砂锅里的柔软温热蒸蛋。能去腻。
  • 包酱 (Ssamjang) — 大酱+辣椒酱+蒜混合的酱料。包菜时必备。
  • 整蒜 — 放在烤架上烤会变甜。和肉一起吃很好。

喝什么

在韩国烤肉店,酒是用餐的一部分。不喝也完全没问题,但想更享受气氛的话,可以尝试喝一杯。
  • 烧酒 (Soju) — 韩国的国民蒸馏酒。酒精度约16~20%(目前最畅销的真露·初饮基准17~18%)。一瓶₩5,000~7,000。初次尝试可以从水果味烧酒(草莓、桃子等)开始。甜味易入口。
  • 啤酒 (Maekju) — Cass、Hite最常见。清凉轻盈。
  • 烧啤 (Somaek) — 烧酒+啤酒混合。韩国人最爱的喝法。烧酒3:啤酒7的比例是基本。
  • 米酒 (Makgeolli) — 浊酒,米制传统酒。意外地和肉很搭。并非所有烤肉店都有。
  • 饮料 — 可乐、雪碧、果汁也可以点。不喝酒也没关系。
TIP: 初次喝烧酒时,可能会感觉被要求一口喝完。无需勉强跟随。可以说“我慢慢喝”。当地人也各自保持节奏。

礼仪 & 常见错误

在韩国烤肉店有一些不成文的规则。不遵守也不会有大问题,但知道了会更自然地享受。

常见错误

  • 大声叫服务员 — 如果有桌铃就按按钮。没有的话,举手对上眼神即可。
  • 比长辈先开始吃 — 在韩国,长辈先动筷子前吃是不礼貌的。等对方开始吃时再开始即可。
  • 放肉在烤架上不管 — 需要一直留意。如果放太久会烧焦。
  • 不请求更换烤架 — 在烧焦的烤架上继续烤,肉会有苦味。不要犹豫,请求更换。
  • 用筷子夹烤架上的肉 — 烤架上的肉用夹子和剪刀。用筷子夹不方便。

不必担心这些

  • 在座位上大声说笑 — 完全OK
  • 多次请求小菜续加 — 当然OK
  • 用卡结账 — 几乎所有烤肉店都可以
  • 不付小费 — 韩国没有小费文化

像当地人一样说话

即使一句韩语都不会说,也能在烤肉店生存。但如果知道以下几个表达,服务员会很高兴,对你更友好。
情况 韩语 发音 英文意思
点餐 삼겹살 2인분 주세요 Sam-gyeop-sal i-in-bun ju-se-yo Pork belly for 2, please
追加点餐 이거 하나 더 주세요 I-geo ha-na deo ju-se-yo One more of this, please
小菜续加 김치 더 주세요 Gim-chi deo ju-se-yo More kimchi, please
更换烤架 그릴 바꿔주세요 Geu-ril ba-kkwo-ju-se-yo Please change the grill
叫服务员 저기요! Jeo-gi-yo Excuse me!
请求结账 계산해 주세요 Gye-san-hae ju-se-yo Bill, please
好吃 맛있어요! Ma-si-sseo-yo It's delicious!
用餐前问候 잘 먹겠습니다 Jal meok-ge-sseum-ni-da Thank you for the meal (before eating)
用餐后问候 잘 먹었습니다 Jal meo-geo-sseum-ni-da Thank you for the meal (after eating)
请求剪刀 가위 주세요 Ga-wi ju-se-yo Scissors, please
 
“잘 먹겠습니다”和“잘 먹었습니다”是在餐桌上与同伴分享的问候。只需这两句话,服务员就会反应说“哦,您了解韩国文化呢”。

预算多少

韩国烤肉店的价格因地区和等级而异。以首尔为基准,大致预算如下。
类型 每人预算 包含内容
低预算 ₩18,000~25,000 三层肉1份 + 烧酒/饮料1杯 + 米饭
普通 ₩30,000~50,000 三层肉+梅花肉 + 一瓶烧酒 + 大酱汤
高档韩牛 ₩60,000~100,000+ 韩牛排骨或肋眼 + 饮料
无限量 ₩12,000~20,000 限时无限量(饮料另计)
 
地方(釜山、大邱、全州等)通常比首尔便宜10~20%。一瓶烧酒₩5,000~7,000,一瓶啤酒₩4,000~6,000。没有小费。按价目表支付即可。如果需要现金,请参考韩国换汇完全指南
TIP: 有些烤肉店提供午餐特价(午餐套餐)。三层肉+冷面+小菜只需₩12,000~15,000。比晚餐便宜很多,是体验KBBQ的好方法。

常见问题

可以一个人去吗?

可以。尤其是在首尔,单人烤肉店(“혼고기”)越来越多。这些地方提供小型单人烤架。普通烤肉店通常要求至少点两份,如果是单人用餐,请搜索“혼밥 가능”确认。

有英文菜单吗?

在游客众多的明洞、弘大、梨泰院附近的餐厅,很多提供英文菜单。街头烤肉店可能只有韩文菜单,但通常有图片菜单或可以用谷歌翻译相机功能解决。在韩国旅行中有用的应用程序列表请参考旅行必备应用程序10种

素食者可以去吗?

比较困难。韩国烤肉店以肉为中心。虽然有些餐厅可以点蔬菜烤或豆腐,但小菜中也可能含有鱼露或鳀鱼汤,完全的素食餐不容易。如果是素食者,建议寻找寺庙料理专门店或素食餐厅。

可以带孩子吗?

可以,很多家庭带孩子一起去。不过烤架很热,小孩需要注意。大多数餐厅提供儿童座椅。

可以刷卡吗?

几乎所有烤肉店都可以使用信用卡/借记卡支付。大多数外国卡(Visa, Mastercard)也可以使用。很小的街头烤肉店可能只收现金,为以防万一,建议准备₩20,000~30,000现金。

需要预约吗?

普通烤肉店无需预约即可前往。周末晚上或热门餐厅可能需要排队。高档韩牛专卖店建议预约。可以通过Naver预约或直接电话预约。
我第一次带外国朋友去烤肉店时,当他把一块三层肉包在菜里放进嘴里时,他的表情变了。他说:“为什么在韩国吃起来特别好?”我知道原因——不仅仅是肉本身,而是一起烤、一起分享的体验。

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